牡蠣のオリーブオイル焼き サルサソースとともに

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我が家では、朝ご飯を食べた後で、「今日の晩御飯は何にする?」と尋ねるのが習慣です。夫婦で、旬のものを考えたり、「今日はソテーの気分」、なんて言ったりしながら、メニューを決めていきます。もちろん、お店で、おいしそうなものに、目を奪われることも。今日の一品は、思わず手に取ったおいしそうな牡蠣で作ったメニューです。サルサソースとの相性の良さを味わってください。

 

おうちレストランの今日のおすすめメニューは
<牡蠣のオリーブオイル焼き サルサソースとともに>

 

牡蠣のオリーブオイル焼き サルサソースとともに

材料(2人分)

トマト1個 玉ねぎ1/4個 ピーマン1個 青唐辛子1本 牡蠣300g 塩少々 胡椒少々 薄力粉大さじ2 オリーブオイル大さじ1 クミン小さじ1/3  塩小さじ1/4 オリーブオイル大さじ1

 

  • 1.サルサソースを作る。                         トマト、玉ねぎ、ピーマンはみじん切り、青唐辛子は1㎜厚さにスライスする。すべて一つのボウルに入れて冷蔵庫で冷やしておく。
  • 2.牡蠣を洗い、キッチンペーパーで水気を吸い取り、塩胡椒する。 薄力粉をまぶす。
  • 3.中火で熱したフライパンにオリーブオイルを引き、牡蠣を入れ、焼く。両面にこんがり焼き目がつくまで焼いたら、皿に取り出す。
  • 4.1のボウルを冷蔵庫から出し、クミン、塩、オリーブオイルを加え、全体によくあえる。器に入れる。
  • 5.3の牡蠣に4のサルサソースを添える。

 

  サルサソースはあえたてが美味しい

 

 

 

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